 |
| D. P. - 470 |
মোরিঙ্গ লাইফ 2000 বি. সি. থেকে মোরিঙ্গাকে ঐতিহ্যবাহী ঔষধ হিসাবে স্বীকৃতি দেওয়া হয়েছে। প্রাচীন সভ্যতায় গ্রীক এবং মিশরীয়রা মোরিঙ্গাকে রোমানদের কাছে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিল বলে বর্ণিত আছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা 40 বছর ধরে মোরিঙ্গকে ঔষধি হিসাবে ব্যবহার করছে। আজ প্রায় 200 মিলিয়ন মানুষ এই ভেসজের দ্বারা উপকৃত। এই গাছের উপকারকে কেন্দ্র করে সমগ্র পৃথিবীতে অলৌকিক গাছ হিসাবে পরিচিত। এই আয়ুর্বেদিক ভেসজের মধ্যে প্রভৃতপুষ্টি, ভিটামিন, খনিজ , অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট প্রচুর পরিমাণে আছে। ইহা নিম্নে বর্ণিত হইল।
47 টি অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আছে।
36 টি অ্যান্টি প্রদাহ আছে।
25 টি মাল্টি ভিটামিন আছে।
90 এর থেকে বেশি নিউট্রিয়েন্ট আছে অর্থাৎ পরিপোষক পদার্থ আছে।
18 প্রকার গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড আছে।
এগুলো হলো - আইসোলিউশান, লিউশন, লাইসিন, মেথিওনাইন, ফেনিলেনাইন, ট্রিপটোফ্যান, থোরয়োনাইন, ভেলাইন, অ্যালানাইন, অ্যারজিনাইন, সিস্টেনাইন, গ্লুটামিক অ্যাসিড, গ্লাইসাইন, হিস্টিডাইন, অ্যাসপারটিক অ্যাসিড, সিরাইন, পোলাইন, ট্রাইরোসাইন ইত্যাদি।
- বিভিন্ন ধরণের ভিটামিন যেমন ভিটামিন- এ (আলফা এবং বেটা ক্যারোটিন), ফ্লোয়েট (ফলিক অ্যাসিড), বায়োটিন এবং আরো অন্যান্য
- বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। যেমন ক্যালসিয়াম, ক্লোরাইড, ক্রোমিয়াম, তাম্র, ফ্লোরিন, লৌহ, ম্যাঙ্গানিজ, ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম, সোডিয়াম, সিলিকন, সেরেনিয়াম, সালফার, মলিডেনাস প্রভৃতি ইহার মধ্যে বিদ্যমান।
- এছাড়াও ক্লোরোফিল, ওমেগা (3,6,9), ক্যারোটিন এড, সাইটোকিনিন, জিঙ্ক প্রভৃতি পাওয়া যায়।
- ইহার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, যেমন - ফ্লেডনয়েন্ট, কুয়েরসেন, কেমফেরল, বেটাসিস্টোস্টেরল, জিওটিন প্রভৃতি মোরিঙ্গা পাতার এক্সট্র্যাক্ট থেকে পাওয়া যায়।
**আমেরিকার জাতীয় স্বাস্থ্য সংস্থার রিপোর্ট অনুযায়ী মোরিঙ্গা প্রায় 300 রকমের রোগ প্রতিরোধে সহযোগিতা করে থাকে। যেমন -
- ওয়েট ম্যানেজমেন্টে সহযোগিতা করে।
- মৃগী রোগ, ডাইরিয়া, থাইরয়েড, কিডনি স্টোন, হার্টের অসুখ নিরাময়ে ইহার ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ।
- ডায়াবেটিস অর্থাৎ মধুমেহ নিয়ন্ত্রণ করে থাকে।
- সংবহন তন্ত্র শক্তিশালী করে তোলে।
- শরীরে এনার্জি লেবেল ধরে রাখতে সহযোগিতা করে।
- শরীরের স্থিতিস্থাপকতা রক্ষা করে।
- অ্যান্টি অক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে।
- রক্ত চাপ নিয়ন্ত্রণ করে থাকে।
- রক্তে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে থাকে।
- শরীরে প্রদাহ রাশ করতে সাহায্য করে।
- আর্থারাইটিস, বিভিন্ন জয়েন্ট পেন এবং যে কোন ধরণের পেন রিলিফ করতে সহযোগিতা করে।
- অ্যালার্জি উপশমে সহযোগিতা করে।
- ত্বক সম্বধীয় যাবতীয় সমস্যার সমাধানে বিশেষ ভাবে কার্যকরী।
- গ্যাসটিক আলসারের উপযোগী।
- অপুষ্টিতে বিশেষ ভাবে কার্যকরী।
- স্নায়ুতন্ত্র জনিত রোগে বিশেষ ভাবে সহযোগী।
- মেনোপোজ সম্পর্কিত হরমোন সংক্রান্ত সমস্যা বিশেষ ভাবে সমাধান করে থাকে।
- রক্তাল্পতায় বিশেষ ভাবে সহযোগী।
- গীট বাঁতে বিশেষ উপকারী।
- বিপাকতন্ত্রকে মজবুত করে থাকে।
- মূত্রনালী সমস্যা,প্রস্টেটের সমস্যা সমাধানে বিশেষ ভাবে অগ্রণী।
- লিভার সংক্রান্ত বিভিন্ন সমস্যা খুব সহজেই সমাধান করে থাকে।
- প্রতিনিয়ত মোরিঙ্গা লাইফ ব্যবহারের ফলে আপনি হয়ে উঠবেন সুস্বাস্থ্যের অধিকারী।
মন্তব্যসমূহ